O knize: 2015 / Páteř není jen základem lidské kostry, ale doslova i jádrem jeho zdraví. Každý ví, kolik možných neduhů je způsobeno nemocnou páteří a jak je důležité, aby byla v pořádku Tato kniha je věnována unikátnímu systému Dr. Alex Monasterio Uria – největšího španělského fyzioterapeuta, osteopata, primáře „! oddělení Anatomie terapeutické jógy na klinice Zdravá páteř. Autor knihy se dotýká všech oblastí medicíny (anatomie, fyziologie, posturologie), které studují páteř. Rozebírá možné zdroje problémů s páteří, vysvětluje, proč dochází k onemocněním jako artróza, kýla, hyperlordóza, skolióza Metoda Dr. Uria je založena na kombinaci poznatků o posturální hygieně a pohybu s jógovou terapií a dalšími účinnými léčebnými metodami. . Kniha obsahuje speciální cviky, které dokážou vrátit zdraví a postavit lidi na nohy..